Öğretmen Esenliğinde Psikolojik Dayanıklılığın Rolü
Aralık 4, 2024
Saat: 20:00-21:00
4 Aralık Çarşamba günü 20.00-21.00 saatleri arasında Zoom üzerinden çevrimiçi olarak gerçekleşecek “Öğretmen Esenliğinde Psikolojik Dayanıklılığın Rolü” etkinliğine davetlisiniz!
Hayatın akışı içinde pek çok deneyim yaşıyoruz. Bazıları bize iyi gelen, içinde olmaktan keyif aldığımız deneyimler olurken; bazı deneyimlerde bizim için zorlayıcı, içinde kalmak istemediğimiz, stres seviyemizi artıran deneyimler oluyor. Yaşadığımız durumlardan, bizi çevreleyen olaylardan, duygularımızdan ve deneyimlerimizden ayrı değiliz, bir bağlamın içindeyiz ve her birinden etkileniyoruz. Peki, bu zorlayıcı deneyimleri yaşarken esenliğimizi korumak nasıl mümkün?
Bu noktada psikolojik dayanıklılık kavramı üzerine düşünmek bize yepyeni bir kapı aralıyor. Psikolojik dayanıklılık, hayatın içinde zorluklarla, stresle ve zorlayıcı yaşam olayları ile karşılaştığımızda bu durumları karşılayabilme ve onlarla başa çıkabilme becerimiz demek. Psikolojik dayanıklılığımızı artırdığımızda hayata daha esnek bir bakış açısıyla bakabiliyor, problem çözme becerimizi artırıyor ve duygularımızı daha rahat düzenleyebilir hale geliyoruz.
Psikiyatrist ve Çift-Aile Terapisti Gülcan Özer’in konuşmacı ve Öğretmen Ağı Değişim Elçisi Esen Cansu Öztürk’ün moderatör olarak yer alacağı etkinlikte, öğretmen esenliğinde psikolojik dayanıklılığın önemine odaklanacağız. Dayanıklılığımızı artırmak için kırılganlığa da nasıl yer açabileceğimize ve bir öğretmen topluluğunun parçası olmanın dayanıklılık ve öğretmen esenliğindeki yerine değineceğiz.
Öğretmenin iyi olma hali üzerine birlikte düşünmek isteyen herkesle 4 Aralık’ta buluşalım!
Esen Cansu Öztürk
Öğretmen Ağı Değişim Elçisi Esen Cansu Öztürk, doğayı seven yeşile aşık bir psikolojik danışman. Mesleğinde ebeveynlerle çalışmayı, yaratıcı dramayı kullanmayı ve çocuk odaklı çalışmalara yer vermeyi önemsiyor. Yaşam boyu gönüllülüğün insanı değiştirdiğini, dönüştürdüğünü ve umudu yenilediğini düşünüyor. Gezmeye, merakını diri tutmaya ve anılarını fotoğraf makinesine kaydetmeye devam ediyor.
Gülcan Özer
Gülcan Özer, 1990 yılında Eskişehir Anadolu Üniversitesi Tıp Fakültesini bitirdikten sonra 1998 yılında Bakırköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Hastanesi’nden psikiyatri uzmanlığını almıştır. Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalında çalışmış, çeşitli klinik çalışmalara ve eğitimlere katılmıştır. Özer’in “Herkes Kendi Hayatının Kahramanı” ve “İnsan Halleri” adlı kitapları Doğan Kitap tarafından yayımlanmıştır.